yuruminaヘッドマッサージ
谷町4丁目、深部リンパ&デトックスサロンyuruminaの谷口佳世です。
スマホやパソコンの時代となり、電車に乗れば9割の方はスマホ見ているな〜と感じます。
私もついつい見てしまいますが、基本的にデジタルは苦手です💧
機械系を触ると必ず不具合が起こり…相性悪い‼︎と思っていましたが、友達には「嫌いや！って思うからそうなるねん。」と言われました😅
確かにその通りだと納得しました😉
そんな時代であり、お仕事でパソコンを使用される方も多く、慢性頭痛や眼精疲労をお持ちのお客様がとても多いです。
そんな方にはヘッドマッサージをおすすめしています。
私のヘッドマッサージを受けて頂いた方にはよく、”奥まで刺さる‼︎”って言われます。
触れた時の頭の形状は、本来の頭の形ではありません。
首の付け根はガチガチで指は入りませんし、側頭部はコリでボコボコしている…そんな方がとても多いです。
首の付け根は、指先で筋肉をゆるめる→ぐいっと奥に刺す→ゆるめるを繰り返していきます。
そうするとちょっとずつ筋肉の緊張が取れて指先で頭蓋骨の奥まで触れるようになります。
側頭部はちょうど耳の上辺り。眼精疲労の方はコリでボコボコしています。
ストレスを感じていらっしゃる方は頭頂部が硬く痛みを感じられます。
そういった硬さやコリを指先で確認しながらゆるめていきます。
頭のコリがある方は首も張っていますので、首全体から鎖骨までしっかりゆるめていきます👍✨
頭痛や眼精疲労でお悩みの方は是非一度お試しくださいませ☺️
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